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自費出版で本を作りました
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2009年01月28日
ダイエットの必需品♪
デジタルな体重計がなく、新しく買おうと思っていたら…
娘さんがお嫁にいっちゃって使ってないのがあるからと、
スタッフMさんが体重計くれました
体脂肪率測ってショック(+_+)
悲しくて言えません
脂肪燃焼スープ作り出したら
『一人だけ痩せようとしたらあかんやん。俺も食べる』と旦那(^^)
さて2人とも痩せれるかな…
最大の敵は、アルコール…
一応今のところ、2kg減ったんですがそこからしばらく変わってません^_^;
ここから先は努力がいりそうですね
今日は週末しか飲まない予定のチューハイ開けてしまいました
只今、なかだるみ中です(-_-;)
Posted by まつぼっくり at 22:54│Comments(4)
│プライベート
この記事へのコメント
こんばんは。
少し頑張って、一番気が緩む時期ですね^^
体重計をはかり続けることで、もういちどやる気が戻ってきますので、数字は気にせず、つけてみてくださいね^^
少し頑張って、一番気が緩む時期ですね^^
体重計をはかり続けることで、もういちどやる気が戻ってきますので、数字は気にせず、つけてみてくださいね^^
Posted by だいのぱぱ at 2009年01月28日 23:01
いいモノ 戴きましたね^^v
ところで ご主人も美楽るに興味が出てきたのですか~パチパチパチ
なかだるみ中なんですか~
実は 私もなんですぅ><
今週は 全然やる気が起きないのですぅ~
やはり 気が抜けているから 体重も増えてきました><
今度 いつやる気になるか分からないですが・・・
でも!少しずつ やり続けます!一緒に頑張りましょうね^^v
ところで ご主人も美楽るに興味が出てきたのですか~パチパチパチ
なかだるみ中なんですか~
実は 私もなんですぅ><
今週は 全然やる気が起きないのですぅ~
やはり 気が抜けているから 体重も増えてきました><
今度 いつやる気になるか分からないですが・・・
でも!少しずつ やり続けます!一緒に頑張りましょうね^^v
Posted by ぽぽ at 2009年01月28日 23:23
>だいのぱぱさん
いろいろ制限しすぎてしんどくなって。。。
とりあえず脂肪燃焼スープとやらで頑張ります(^_-)
お米大好き、麺類大好き、粉もん大好き…
好きなもの多くて困ります(笑)
あっ、やはりお酒はやめれません^_^;
週一は無理で3日が限度かな…
いろいろ制限しすぎてしんどくなって。。。
とりあえず脂肪燃焼スープとやらで頑張ります(^_-)
お米大好き、麺類大好き、粉もん大好き…
好きなもの多くて困ります(笑)
あっ、やはりお酒はやめれません^_^;
週一は無理で3日が限度かな…
Posted by まつぼっくり at 2009年01月29日 22:41
>ぽぽさ〜ん
うちの旦那も脂肪燃焼スープ食べてますよ
たくさんできるから、一人でたべるよりいいかな(笑)
楽に痩せたいけど、どうしたもんでしょう
ゆるゆるやりましょうね。お互いに…
うちの旦那も脂肪燃焼スープ食べてますよ
たくさんできるから、一人でたべるよりいいかな(笑)
楽に痩せたいけど、どうしたもんでしょう
ゆるゆるやりましょうね。お互いに…
Posted by まつぼっくり at 2009年01月30日 08:26
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