デジタルな体重計がなく、新しく買おうと思っていたら…

娘さんがお嫁にいっちゃって使ってないのがあるからと、
スタッフＭさんが体重計くれました


体脂肪率測ってショック(+_+)
悲しくて言えません





脂肪燃焼スープ作り出したら
『一人だけ痩せようとしたらあかんやん。俺も食べる』と旦那(^^)


さて２人とも痩せれるかな…

最大の敵は、アルコール…



一応今のところ、２kg減ったんですがそこからしばらく変わってません^_^;


ここから先は努力がいりそうですね



今日は週末しか飲まない予定のチューハイ開けてしまいました


只今、なかだるみ中です(-_-;)



  

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新春チャリティーーコンサートがあります。
みんな勢ぞろいです。。。
週末予定のあいてる方、まだ少しお席あります。
いかがですか〜〜〜。是非応援にきてやって下さい


１４:００開場14：30開演　
垂水レバンテホール
垂水区日向1-5-1　078-708-8901

兵庫県ピアニストトリオそろいます。
先日MBSラジオに出演した、床次佳浩君、小縣一正君、うちの松谷優希。
そしてたくさんの障害者ピアニスト達
東京の小林淳一君。

そして、ふれあいコンサートで共演したヨッシーダことギタリスト吉田昌史さん

２４時間TVでご縁ができました、木村まどかさん&ヴァニラちゃんも出演します〜
介助犬のいろいろなお話してくれます。


連絡先ボランティアグループ新原

（078）707-1484